посетители online

25.01.2015

Маленькие лыжники

 Ребята из 2-ой младшей группы № 6 впервые встали на лыжи. Малыши учились правильно переносить лыжи, раскладывать их на снегу. Самое сложное- это надеть лыжи, поэтому без помощи взрослых не обошлось. Затем выполняли специальные упражнения, которые помогают малышу привыкнуть к лыжам:
- "Пружинка" - приседания стоя на двух лыжах.
- "Ходьба" - ходьба на месте, стараясь отрывать лыжи от снега.
- "Попрыгунчик" - прыжки на месте на двух лыжах.
- "Цапля" - поднять согнутую в колене ногу, при этом  удержать лыжу в горизонтальном положении.
- "Утюжок" - приглаживать снежок одной ногой вперёд, назад.
Затем ребята осваивали ступающий шаг без скольжения.
Когда малыши научатся ходить не скрещивая лыжи, размашисто двигать руками и ногами, держать равновесие, можно будет переходить к освоению скользящего шага.